Cidade permanece no nível 3 do Protocolo de Calor; pancadas de chuva retornam, mas abafamento segue até sexta-feira

Rio de Janeiro (RJ) — O Rio de Janeiro registrou, às 15h desta segunda-feira (12), a maior temperatura de 2026 e do verão 2025/2026. Os termômetros marcaram 40,8°C na estação meteorológica da Vila Militar, na Zona Oeste da capital, segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Com o registro, este passa a ser oficialmente o dia mais quente do verão até o momento.

Banhistas se refrescam no mar de Copacabana em, dia de previsão de 41°C no Rio — Foto: MarcioCurvello | Jornal Gazeta do Rio 

A última vez que a cidade havia atingido temperatura semelhante foi em fevereiro de 2025, quando os termômetros chegaram a 41°C. No domingo (11), o Rio já havia registrado o segundo dia mais quente desde o início do ano, com máxima de 39,7°C, evidenciando a sequência de recordes provocada pela persistência do calor extremo.

Com a nova marca, o Rio de Janeiro tornou-se a primeira capital brasileira a alcançar 40°C em 2026, integrando novamente o chamado “Clube das Quarentonas”, formado por capitais que historicamente atingem ou superam essa temperatura durante o verão. O cenário é resultado da atuação de um sistema de alta pressão, que mantém o céu com poucas nuvens, reduz a circulação de ventos e favorece a elevação das temperaturas.

Previsão indica chuva, mas calor segue predominante

A previsão para esta terça-feira (13) indica mais um dia de calor intenso em toda a cidade, com possibilidade de pancadas de chuva típicas de verão a partir da tarde. Com o afastamento gradual do sistema de alta pressão do continente, as nuvens de chuva tendem a se formar com mais facilidade. Ainda assim, as temperaturas podem chegar a 38°C.

De acordo com os meteorologistas, o calor deve persistir até sexta-feira (16), quando são esperadas pancadas de chuva moderadas a fortes. Mesmo com a instabilidade, as temperaturas seguirão elevadas, mantendo a sensação de abafamento em toda a Região Metropolitana.

Rio segue no nível 3 do Protocolo de Calor

A cidade do Rio de Janeiro permanece no nível 3 do Protocolo de Calor do município (Calor 3). Esse estágio é caracterizado por temperaturas entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias consecutivos. O Calor 3 antecede os dois níveis mais críticos do protocolo e funciona como um alerta para intensificação dos cuidados com a saúde de moradores e turistas.

Foto: Marcio Curvello | Jornal Gazeta do Rio 

Recomendações à população

Diante do cenário de calor extremo, as autoridades reforçam a importância de medidas preventivas para reduzir os riscos à saúde:

• Aumentar a ingestão de água ou sucos naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem sentir sede;
• Consumir alimentos leves, como frutas e saladas;
• Utilizar roupas leves e frescas;
• Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar, que favorecem a desidratação;
• Evitar exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h;
• Acompanhar os níveis de calor e avisos oficiais pelos canais do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde;
• Manter o uso de medicamentos de rotina, principalmente em casos de hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca;
• Cuidados com pets: evitar passeios entre 10h e 16h, verificar a temperatura do solo e garantir água fresca disponível;
• Oferecer água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não relatem sede.

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